タブレットやスマートフォンを使った学習や勉強方法は目が悪くなる?

タブレットやスマートフォンを使った学習や勉強方法は目が悪くなるかをまとめてみた

最近、急速に普及しているタブレットやスマートフォンを使ったオンライン学習サービス。

IT技術を利用する事で、学習者の課題や苦手科目を明確に出来るからこそ成績が上がると評判ですが

機器を利用した学習は目が悪くなるのでは…と不安に思う保護者の方も多いのではないでしょうか?

今回はそんなタブレットやスマートフォンを使った学習が目に悪影響を及ぼすのかを調査してみました!

視力の悪い児童は年々増加傾向にある

実は、視力の悪い児童は年々増加傾向にあるのはご存知ですか?

幼稚園から高校生にいたるまでの、各種身体的測定結果、病症の状況などを毎年定期的に記録・公開

している文部科学省の「学校保健統計調査」にはその傾向が明確に分かる調査結果が

記載されていました。

勉強マン
本記事では文部化科学省の学校保健統計調査のデータに倣い、視力1.0以下の児童についてその傾向を紹介します。

裸眼視力1.0未満の児童は右肩上がりに

裸眼視力とは「メガネやコンタクトレンズを使用しない」状態での視力の事。

文部科学省がまとめたデータではそれぞれ、幼稚園・小学校・中学校・高等学校における視力が1.0未満の割合について

昭和54年から直近では平成28年(昨年)までのデータが記載されています。その中でも平成28年度が最も高い割合で視力1.0以下の児童が多いのが分かるかと思います。

勉強マン
注目すべきは「裸眼視力0.3%」の割合です。高等学校に上がれば上がるほどその割合が高くなっているのが分かりますね。これは一度視力の低下が発生するとそれに歯止めが掛かりますます悪くなってしまう事が背景にあるようです。

昔に比べて中・高等学校生の視力が低下

グラフにするとより明確に状況を把握する事が出来ます。

こちらの画像も文部化科学省の学校保健統計調査のデータを引用しているのですが

幼稚園児は全体として増加傾向にあるものの、そこまで大きく増加はしていません。

昔に比べて視力1.0未満の児童が増えているのは中学生や高校生の線グラフである事はグラフからもすぐに分かると思います。

目(視力)が悪くなる原因について

昔に比べて視力が悪くなる児童が増えている事実を踏まえた上で、今度はその要因(原因)について考えてみます。

そもそも目(資料)が悪くなる・低下する要因を前もって把握しておけば、お子様の視力低下をある一定は防げますよね!

勉強マン
ちなみにこの記事を執筆している私「勉強マン」の視力は両目ともに裸眼で2.0!この記事を執筆しながら最終的に自分の視力がなんでこんなに良いのか理解できました!

目(視力)が悪くなる原因①「先天的な遺伝子の原因」

視力が悪くなる要因として遺伝子が原因になる事も

親の遺伝を受け継ぐのが子供となれば、視力もその例外とはならないそうです。

最近の研究では両親から近視を受け継ぐ確率は非常に高いという報告もあり、幼稚園児から視力が悪いという場合はこちらの「先天的な遺伝子」が原因である可能性もあります。

勉強マン
これはもう仕方ないですよね。親の遺伝は色々なものがあり、過去のテレビ番組では「母親が頭が良いと子供も頭が良い」「親のどちらかが近視だと近視の可能性が2倍、両親が近視だと5倍にも」といった内容が紹介されていました。

目(視力)が悪くなる原因②「環境による後天的な原因」

視力が悪くなる要因は環境ももちろん存在する

もちろん、目(視力)が悪くなる要因としては環境も大きく影響します。

実は最も視力低下を招いてしまいがちなのが「暗い中で目を凝視するような」場面が多くあるケース。

目(視力)が悪いというのは近視になってしまう事ですので、暗い中で本を読んでしまうと目に近づけないと読めないので

そのまま目が近視に近づいてしまうんですね。これが環境が視力低下を招くという事に繋がります。

勉強マン
よく小さい頃に「もっと目を離して読みなさい!」と怒られた経験はありませんか?実はこれ近視を予防する為に親が注意してくれていたんですね…。今になって感謝です。

テレビゲーム・パソコンが視力を落とすのは都市伝説?

「小さい時からタブレットやスマートフォンを使う、ゲームを行う事は視力の低下を招く要因」という認識は少し行き過ぎた見解に過ぎず、視力を低下させないよう気を付けるべき事は「長い時間、同じ距離で特定の者を見続ける事」であるという見方もあるようです。

近距離の作業が長期間続くことで、目がその状況に適応して近視が進行することがあります。
【引用元】眼科専門医が教える。ビジネスパーソンに多い疲れ目の原因とは!?

タブレットやスマートフォンを使うから視力が悪くなるのではなく、タブレットやスマートフォン、読書も目を長時間使い続けるの事を避けるべきなんですね!
勉強マン
私自身、小さい頃からファミコンなどゲームをやっていましたが視力が非常に悪いという事はありません。また、パソコンも使いますが視力が悪いという訳でもありません。大事なのは【どうなると視力が落ちるのか】をきちんと理解している事なんですね!

人気のオンライン学習サービス「スタディサプリ」なら1授業15分!

42万人もの受講者が居て大学受験生の2人に1人が受講するという、オンラン学習サービス「スタディサプリ」はご存知ですか?

今まで書籍として存在していた参考書等はすべてデータ化され、利用者はインターネット上でそれを基に学習します。全てがシステム化されていますので、利用者の学習状況をデータとして瞬時に数値化する事が可能となっています。

しかもスマートフォンやタブレット、PCでの受講が可能!いつでもどこでもスキマ時間に学習が出来ます。

学習(勉強)に使う事が出来る時間は限られていますので、要点を集中して実施するかが学習の成否を分ける事になります。
スタディサプリは1コマ15分の授業と連動した確認問題で毎日のすきま時間に効率良く予習・復習ができます

勉強マン
効率的に学習する必要があるからこそ、1コマ15分と集中力が持続する時間内で学習できるスタディサプリは部活動で忙しい学生にもピッタリ!しかも長時間目を酷使せずに授業が終わるのも、安心ですよね!

スマートフォンで授業を受けられるから人気がある訳ではありません、スタディサプリの人気の秘密は「神授業」と格安料金です。

「神授業」とは、いわゆるカリスマ講師と呼ばれる講師の授業の事

大手予備校や進学塾でしか受けれない高い合格率を導き出すカリスマ講師の授業を月額980円で何度でも受講出来るのがスタディサプリの人気の秘訣です。

【スタディサプリ】カリスマ講師と呼ばれる関正生先生の評判(口コミ)

[記事公開日] 2016.06.23
[最終更新日] 2017.03.15

【スタディサプリ】開成番長繁田和貴先生の口コミ(評判)

[記事公開日] 2016.05.16
[最終更新日] 2017.03.15

【スタディサプリ】文部科学大臣賞を受賞した尾崎正彦先生の評判(口コミ)

[記事公開日] 2016.05.18
[最終更新日] 2017.03.15

勉強マン
980円で国語・数学・現代文・古文・漢文・小論文・化学・物理・生物・日本史・世界史・地理…と豊富な教科が受けられる!しかも、中学生の復習や大学受験勉強も料金に含まれています。これは安い!

また、保護者からのの評判が高いのも、スタディサプリの人気の一つ。
その理由は、実際に前向きに学習しているか分からない塾とは異なり、お子様の学習状況を随時把握する事が出来るからです。

また、スタディサプリに対して、各著名人たちも賛美を送っています。

堀江 貴文
リクルートのダイナミズムはここにあるよね。受験サプリを大成功させた山口さんは平社員から若くしてRMPの社長に。そして元フェローの藤原さんがバックアップするという。
インフォグラフィックで見る、「スタディサプリ」の軌跡

牧浦 土雅(ドガ)
受験サプリの当初のメインターゲットは、経済・地理的理由で塾や予備校に通えない生徒たち、いわゆる通塾困難者約110万人だったとか。しかし、文中にもあるように現在では西大和学園(関西トップクラスの進学校)に通ってる通塾者110万人、さらに大学進学など考えてなかったり学校の授業で間に合ってる塾不必要者110万人、合計330万人を囲い込む一大サービスに。文洋さんの言う”教育インフラ”に成長した。初期にC向けユーザーを口コミやCMはじめとして一気に増やし知名度を高め、現在では全校一括導入。そして受験サプリからスタサプに。何が素晴らしいってスタディアプリ、じゃなくてスタディサプリ、なところ。これは海外でプレゼンする時にもかなり響く。相手は「最高の先生の授業を学校で見せちゃったらその学校の先生の職を奪うことになるじゃないか」と指摘するけど、あくまでサプリ、サプリメンタリーとして、先生や塾講師のサポート役としてのサービスですよ、と。スタサプよ!
インフォグラフィックで見る、「スタディサプリ」の軌跡

勉強マン
ビジネスというよりは、現在の教育を取り巻く状況をどうにか打開したいという信念から生まれたサービスに対して、あのホリエモンこと堀江貴文さんを含む各方面の著名人が反応を示しています。これは凄い!

ここまで読んで頂いてスタディサプリをやってみたい!と思った方、ちょっと待ってください!

実は通常のスタディサプリは無料体験期間が設けられていて、その長さは14日間となっています!
そんな、一流のカリスマ講師が勢ぞろいし、費用も安いスタディサプリが今なら無料で体験が出来るキャンペーンを実施しています!詳しくは下記に記載した公式サイトで確認してください。

【2017年12月最新版】スタディサプリのキャンペーンコードでお得に入会しよう!

[記事公開日] 2016.04.22
[最終更新日] 2017.12.06

【スタディサプリ】14日間お試し無料体験の申し込み方法を徹底解説!

[記事公開日] 2015.07.18
[最終更新日] 2017.02.22

ABOUTこの記事をかいた人

スタディApps

小学校6年の娘を持つ父親と中学校2年生の息子を持つ父親の二人で運営しています。ちょうど子供の受験対策に悩んでいた時に見つけた”勉強アプリ”・”受験アプリ”などのオンライン学習に目をつけ、同じ悩みで悩む日本中の親に向けた記事を多数執筆中です。