記事の目次
実は勉強するとダイエット出来るは間違い
ちょっと話が横にズレますが、「勉強するとダイエット出来る」。という話があります。 これは、頭（脳）を使うとカロリーを消費するからダイエット効果にもなるという理由から言われているそうです。 もう少し詳しくお伝えすると 脳を使う時に必要な成分は「ブドウ糖」なので、脳を使えば使うほど「ブドウ糖」（＝糖分）が消費されてダイエット効果が得られるという内容です。 むむむ…確かに理屈は合っているようですが、本当のところはどうなのでしょうか。 気になって調べてみると、こんな記事が。残念ですが、脳を使ってもカロリー消費には結びつきません。脳を使うとブドウ糖を消費するのでダイエットになりそうですが、脳のエネルギーはブドウ糖のみでなく、糖とケトン体があります。脳は人が生きている限り最大のエネルギーを使うのですが、カロリー消費量が増えるというわけではないそうです。 【feely】勉強の消費カロリーは？頭を使うと痩せると言うのは本当か検証してみた。脳を使う時に消費される成分には「ブドウ糖」が含まれるそうですが、 いつも脳はフル稼働しているので、カロリー消費が勉強によって増えないのでダイエット効果には繋がらないという事のようです。 いつもフル稼働なんて脳って凄いですね…
受験時期＝思春期が引き起こす悪循環
中学三年生、高校三年生って、思春期真っ盛りの時期ですよね。
女の子は特にそれが当てはまるのではないでしょうか。
「好きな人が出来た」「モデルのような体形になりたい」「細見のファッションをしたい」…
ダイエットをする理由はいくらでもあります。
しかも、私が中学生・高校生だった頃に比べて今の中高校生はみんな痩せているような気がします。
実際に調べてみると、やはり若年層の「痩せている」割合は増加傾向にあるみたいです。
図に年代別に見たＢＭＩと「やせ」の割合を２５年間にわたって示しました。図に示したように、１５－２９歳の女性では平均ＢＭＩの有意な低下と「やせ」の割合の著しい増加が見られました。 【健康・栄養フォーラム】若い女性における「やせ」の増加傾向についてそして、ここからが本題です。 本来ならブドウ糖（糖分）を取得して効率よくエネルギー補給しなければならないのに、思春期でダイエットを気にするがために、甘いもの偏った食事をする女性が多いそうです。 その為に勉強しても、頭がボーっとして身に入らないといった悪循環に。 これでは本末転倒です。 そこで、良い方法がないのかと調べると…救世主が！
救世主はバナナ
バナナと聞いて「あれ？確か…」と頭をよぎった方！鋭いですね。
以前、「バナナダイエット」が流行った時、店頭からバナナが売り切れてなくなる事態が発生したものでした。
それほど、バナナには秘めたる力があります。
バナナには「ブドウ糖」「果糖」「ショ糖」といった3つの糖分があります。
先ほどご紹介した通り、「ブドウ糖」は脳の働きに必要な成分です。
バナナに含まれる「果糖」は通常の糖分と比べて体に消化されるスピードが速いので、素早いエネルギー補給が可能とります。
また、それぞれの糖分が体に消化されるスピードが異なるので、素早くそして長い時間エネルギーを補給できるのがバナナに含まれている糖分が優れている理由になります。
しかも、バナナ1本に含まれるカロリーは100カロリー！
少ないカロリーにも関わらず、エネルギー補給は抜群！
これなら、思春期の娘さんを説得する事が可能ではないでしょうか？
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ここでは各サービス別に2023年6月現在のキャンペーン情報をお伝えします。
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スタディサプリ高校講座2023年6月のキャンペーン情報
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スタディサプリ大学受験講座2023年6月のキャンペーン情報
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スタディサプリENGLISH新日常会話コース2023年6月のキャンペーン情報
上記のキャンペーン期間中に入会すると（無料体験期間あり）月額料金がそれぞれ実質毎月1,280円と1,680円になり、年間で最大5,500円も割引されるキャンペーンが実施中です。
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スタディサプリENGLISH TOEIC対策コース2023年6月のキャンペーン情報
上記のキャンペーン期間中に入会すると（無料体験期間あり）月額料金が最大毎月3,728円から1,980円に割引され（6ヶ月パックは3,058円から2,680円）、年間で考えると約15,580円ほど割引されるキャンペーンが実施中です。
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スタディサプリENGLISH TOEIC対策コースパーソナルコーチプラン2023年6月のキャンペーン情報
上記のキャンペーン期間中に入会すると（無料体験期間あり）約20,000円のキャッシュバックがもらえるキャンペーンが実施中です。
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会員登録後、個別に送られてくるキャンペーンが最も凄い！
スタディサプリは通常、14日間の無料体験期間がありますが一度無料体験を行い、その後入会しなかったユーザーに対して、1ヶ月無料体験キャンペーンを実施するケースが多くあります。
サービス停止、もしくは退会した後に、無料体験実施時に入力した会員情報（メールアドレス）にキャンペーン内容が送られてきます。
いずれのキャンペーンも通常のキャンペーンに比べて非常にお得度が高い内容が多く、最近のスタディサプリのキャンペーン内容と傾向として新規無料体験者より一度無料体験をされたユーザーに対してキャンペーン内容を手厚くしている状況です。
しかも、これらのキャンペーン内容はスタディサプリ未入会者全体に対してではなく、個人ごとの内容となっている点についても注意が必要です。 つまり、個人ごとにキャンペーンコードが割り振られているために一度無料体験をしたユーザー毎のキャンペーン内容である、という事になります。
スタディサプリの入会を迷っている方は、一度無料体験をされた後の方がさらにお得なキャンペーンが受けられるという事になりますね！
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無料体験期間前に解約、もしくは停止すれば料金は一切かかりませんので、この機会に無料体験を受けてみてはいかがでしょうか？
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